A hipertensão arterial pode ser classificada como primária, quando tem origem genética, ou secundária, decorrente de outras condições de saúde.
O Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, celebrado em 26 de abril, foi instituído pela Lei nº 10.439/2002, com o propósito de conscientizar a população sobre a relevância do diagnóstico precoce e do tratamento da doença.
A hipertensão arterial pode ser classificada como primária, quando tem origem genética, ou secundária, decorrente de outras condições de saúde, como doenças renais, da tireoide ou das suprarrenais.
De acordo com o Sistema de Informações sobre Mortalidade (SIM) do Ministério da Saúde, foram 23.233 mortes por hipertensão em 2011, número que subiu para 39.964 em 2021, o que representa um aumento de 72%.
A cardiologista Aline Ballut alertou que a hipertensão arterial na maioria das vezes é silenciosa, sem sintomas, porém não deixa de causar danos a longo prazo nos órgãos, como coração, cérebro, rins e vasos sanguíneos.
“Quando os sintomas aparecem, pode ocorrer com dor de cabeça, visão embaçada, cansaço e sangramento nasal. Muitas vezes esses sintomas só se manifestam em estágios avançados da condição. Portanto, é importante monitorar regularmente a pressão arterial, especialmente se houver fatores de risco”, explicou.
A Dra. Ballut também ressaltou à Rede MLC que a hipertensão arterial aumenta significativamente o risco de várias condições de saúde graves, como infarto, acidente vascular cerebral (AVC), doença renal crônica, danos aos vasos sanguíneos, problemas de visão e demência.
Além do monitoramento, a doutora compartilhou algumas medidas preventivas que podem ser adotadas para reduzir riscos:
“É preciso adotar uma dieta saudável e equilibrada, rica em frutas, vegetais e grãos integrais, limitar a ingestão de sal, manter um peso saudável e praticar regularmente exercícios físicos”, disse.
Causas da Hipertensão Arterial
A hipertensão arterial pode ser causada por uma variedade de fatores, incluindo estilo de vida, fatores genéticos e condições médicas associadas.
Entre as principais causas estão o consumo excessivo de sal e de gorduras saturadas, falta de atividade física, tabagismo, consumo excessivo de álcool, estresse e obesidade.
Além disso, condições como diabetes, doenças renais e distúrbios hormonais também podem contribuir para o desenvolvimento da hipertensão.
Cuidados necessários
Para prevenir e controlar a hipertensão arterial, é essencial adotar um estilo de vida saudável. Isso inclui seguir uma dieta balanceada com baixo teor de sal, gorduras saturadas e colesterol, praticar exercícios regularmente, manter um peso saudável, evitar o consumo excessivo de álcool e parar de fumar.
Portanto, é importante realizar consultas periódicas com um médico para acompanhar a pressão arterial e, se preciso, iniciar o uso de medicamentos para controlar a hipertensão.
Os cardiologistas desempenham um papel vital na saúde do coração, oferecendo cuidados especializados, realizando procedimentos de intervenção e ajudando os pacientes a adotar um estilo de vida saudável.
A hipertensão arterial é uma condição que requer cuidados e atenção adequados. Ao adotar um estilo de vida saudável e buscar acompanhamento médico regular, podemos prevenir e controlar a pressão alta, reduzindo assim o risco de complicações cardiovasculares.
